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ココナッツオイルでオイルプリングを始めて1ヶ月が過ぎました! 結構コツコツやるタイプ 効果は…出ました たしかに歯は綺麗になります しかし注意して欲しいのはお医者さんでやる芸能人みたいな白く輝く歯になるわけではありません 自然な綺麗さ、自然な白さ、自然なツヤ 始める前と比べれば綺麗になるし色が違う歯もあったのがなんとなく同じような色になったので見た目の綺麗さは感じます 私の感想としては過度に期待してたわけではないので十分な効果はあったと感じます。
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